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宁心米糊

3992次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

每年我入伏和出伏记得特别清楚,尤其是出伏,因为伏天不能吃冰激凌,会把寒气堆积到身体里面冬天就会受罪,所以一到出伏简直就像是开了枷锁,什么冰水冷酸奶冻葡萄沙冰还有各种冰激凌球冰激凌块儿都可以吃咯~ 然而,今年还没出伏就立秋了,我又什么都不敢吃了…… 秋天主要就是润燥,好在前几天上海下了一场大暴雨,不算是很热,但是大雨之后一定会升温,所以秋老虎又乐颠颠的来了,咱们这次先用宁心茶宁宁心,然后就可以欢快的润燥贴秋膘啦!

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    宁心米糊_的做法步骤:1

    大米和糯米平铺在白纸上

  • 步骤2

    宁心米糊_的做法步骤:2

    放到微波炉里面高火5分钟左右翻个面然后高火到金黄色为止

  • 步骤3

    宁心米糊_的做法步骤:3

    然后放进维仕美破壁料理机里面,选择一个研磨程序

  • 步骤4

    宁心米糊_的做法步骤:4

    荷叶桑叶艾叶剪碎,放进无纺布袋子里面

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小贴士

1、大米和糯米一定要完全烤熟,黄色不要紧,一磨就变成乳白色了,不用担心; 2、破壁机会磨得非常细腻,家用料理机我也试过,会有小碎末,冲出来不够粘稠,当然味道也不错; 3、磨好的米粉会有那种熟熟的香味,一定要忍住别偷吃!(我直接吃了一半……)然后密封保存别受潮就可以啦!

5人已收藏该美食

评论4

  • haodou6127769001 回复

    米糊了怎么办

  • 草莓和菠萝的小窝 回复

    米不用洗洗吗?

  • 无月彼岸 回复

    好多东西都没有

  • _爱吃肉的胖纸_ 回复

    还不错哦

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