黄瓜火龙果青葡萄汁

8473次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

火龙果,有预防便秘,保护眼睛,预防贫血,降低胆固醇,美白肌肤,防黑斑的功效。 青葡萄可以提高身体的素质,抵抗疾病的能力,对于肠胃的疏通也是很好的作用。 这款果蔬汁,可以增加身体的抵抗能力,润肠通便,美白祛斑,非常适合女性朋友尤其是面色有斑的女性,经常饮用,可以起到美白祛斑的作用。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:2

    葡萄,黄瓜淡盐水浸泡洗净。

  • 步骤3

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:3

    黄瓜切小块,火龙果去皮果肉切块。

  • 步骤4

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:4

    把黄瓜放入原汁机,按下启动键。

  • 步骤5

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:5

    再放入火龙果。

  • 步骤6

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:6

    放入青葡萄,所有果蔬按照次序依次放入。

  • 步骤7

    黄瓜火龙果青葡萄汁_的做法步骤:7

    磨成果汁即可饮用,也可加一些蜂蜜饮用。

小贴士

无需去皮的果蔬一定要用淡盐水,或者果蔬清洗剂清洗干净再食用。

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评论3

  • haodou3955064071 回复

    一起放进料理机可以吗

  • 加qq549251145q 回复

    喜欢

  • 莹双双_ky 回复

    这是什么牌子的榨汁机?

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