用APP打开

柠檬薄荷茶

4395次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

自己在花盆里种的薄荷,经常会用它做菜或泡茶。天气越来越热,火气也越来越大,大多数痘痘问题的出现,除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴,过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火,所以即使痘痘消退,也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。柠檬薄荷的组合可谓最佳搭配,丰富的柠檬酸有助高效提神,同时薄荷是很好的清热食材,它具有疏风、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    柠檬薄荷茶_的做法步骤:1

    刚刚摘下的新鲜薄荷嫩尖,洗净用淡盐水泡3分钟,再次冲洗干净。准备柠檬和冰糖~

  • 步骤2

    柠檬薄荷茶_的做法步骤:2

    柠檬切片

  • 步骤3

    柠檬薄荷茶_的做法步骤:3

    薄荷叶放入茶壶

  • 步骤4

    柠檬薄荷茶_的做法步骤:4

    加柠檬两片

展开全部步骤

小贴士

柠檬薄荷茶冰镇后更清爽怡人

5人已收藏该美食

评论1

  • haodou2684732978 回复

    我更喜欢加点青柠呢哈哈

相关美食