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苦瓜汁

5441次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

现在虽说是秋季了,但还是很热的,苦瓜汁除邪热,解劳乏,清心明目。所以说喝一杯苦瓜汁是不错的饮品额。

主料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    苦瓜汁_的做法步骤:1

    苦瓜洗净去瓤。

  • 步骤2

    苦瓜汁_的做法步骤:2

    切小块,一点盐煞水,完了冲去盐味。

  • 步骤3

    苦瓜汁_的做法步骤:3

    放料理机打碎....

  • 步骤4

    苦瓜汁_的做法步骤:4

    打碎后,用网眼小的网过滤。

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小贴士

苦瓜把瓤去除净,怕太苦的,切碎放点盐,完了冲洗。就不太苦了。我用的是直饮水很方便。

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