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韭香豆干

4.6万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

豆干外皮柔韧,内肉嫩滑,韭菜含有较多的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,这道菜原料普通,做法简单且营养美味

烹饪步骤4步

  • 步骤1

    韭香豆干_的做法步骤:1

    韭菜花切段,挑出头部,豆干切条,蒜子切片。

  • 步骤2

    韭香豆干_的做法步骤:2

    锅入清水,放入豆干,焯水两分钟,捞出。

  • 步骤3

    韭香豆干_的做法步骤:3

    锅入油,下入蒜片,翻炒数秒,放一勺牛肉酱、豆干,均匀翻炒。

  • 步骤4

    韭香豆干_的做法步骤:4

    炒至香味溢出,加入韭菜花翻炒片刻,放入少许生抽调味,翻炒入味,即可.

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小贴士

5人已收藏该美食

评论6

  • 小燕子031 回复

    口味鲜香的下饭菜

    1年前
  • 竹73231245 回复

    666

    1年前
  • 五星红枫 回复

    不错不错

    1年前
  • 89906925 回复

    牛肉酱和生抽都有咸味

  • 淇BB 回复

    这么配好吃

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