超能陆战队之大白餐盘

烹饪步骤 15步

• 步骤1

  

  准备好食材。

• 步骤2

  

  里脊肉尽可能的切薄片。

• 步骤3

  

  将里脊肉加入适量酱油、蚝油、食盐、香菇粉拌匀腌制入味。

• 步骤4

  

  取一个小番茄对半切开，海苔剪出瓢虫的头和身上的黑星，粘少许纯净水粘在小番茄上做成瓢虫。

• 步骤5

  

  炒锅油热后中小火放入西兰花翻炒片刻。

• 步骤6

  

  加入一勺温水，少许食盐、香菇粉，收干水出锅。

• 步骤7

  

  胡萝卜切片，用刀把胡萝卜切成花。

• 步骤8

  

  炒锅放一丁点油加热，放入胡萝卜翻炒。

• 步骤9

  

  加入少许水和食盐炒匀出锅。

• 步骤10

  

  鸡蛋打散，奶酪片切成4份，取一片腌好的里脊肉上面放上一块奶酪，切掉的胡萝卜边角料也可以放上面一些，盖上另一片里脊肉，在蛋液里粘一下后裹上面包糠。

• 步骤11

  

  锅里多放点油加热，把做好的猪排放进去煎或炸至两面金黄即可，煎的话需要用小火，并不停翻面。

• 步骤12

  

  保鲜膜包住米饭分别团出大白的身体、四肢和头部。

• 步骤13

  

  团好后如图组合在一起。

• 步骤14

  

  海苔剪出两个圆眼睛和一条直线贴在大白头上即可。

• 步骤15

  

  将大白放在盘子里，周围放上做好的菜。