凉拌马齿苋

凉拌马齿苋

4.0万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

马齿苋药食同源,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。是道休闲下酒好菜

烹饪步骤 3步

  • 步骤1

    凉拌马齿苋_的做法步骤:1

    蒜子切末,葱切葱花,泡椒切碎,马齿苋摘除老根。

  • 步骤2

    凉拌马齿苋_的做法步骤:2

    锅入半锅清水,水开时,加两勺盐、少量食用油,倒入马齿苋 ,烫熟后捞出。

  • 步骤3

    凉拌马齿苋_的做法步骤:3

    准备碗,倒入马齿苋,放入葱、蒜、泡椒、一勺生抽、半勺盐、芝麻油、花椒油,搅拌均匀,即可

小贴士

5人已收藏该美食

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评论5

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    随缘沫沫 回复回复

    👍👍

    1年前
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    liang_770880 回复回复

    好吃

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    haodou2992235859 回复回复

    烫几分钟

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    慕杨lee 回复回复

    马齿笕是什么?

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    亮晶晶妈 回复回复

    看着很不错哦,做的真棒

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