烤鱼

4188次浏览 中等难度 制作时间45分钟

外面的烤鱼再怎么好吃,都没有自家做的料足,而且现在市场上的烤鱼都是炸的,吃多了也是不健康的!

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    烤鱼_的做法步骤:1

    洗净所要用食材备用

  • 步骤2

    烤鱼_的做法步骤:2

    鱼用调料两面抹均匀,腌制4小时以上

  • 步骤3

    烤鱼_的做法步骤:3

    腌好的鱼表面刷一层酱油和油,入烤箱20O度上下火中层烤2O分钟

  • 步骤4

    烤鱼_的做法步骤:4

    把土豆切片,白菜切长条

  • 步骤5

    烤鱼_的做法步骤:5

    锅里注油放入土豆煎至两面微焦

  • 步骤6

    烤鱼_的做法步骤:6

    放入大白菜炒下,放入豆瓣酱

  • 步骤7

    烤鱼_的做法步骤:7

    再放入适量的水调好味,煮开

  • 步骤8

    烤鱼_的做法步骤:8

    把菜放到烤好的鱼旁,放葱花,再入烤箱烤1O分钟既可。

小贴士

调料和蔬菜可根据自家口味喜好调整,鱼的腌制时间长点可以更入味哦!

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评论1

  • 一朵涟漪 回复

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    2年前

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