板栗鸡爪汤

板栗鸡爪汤

8799次浏览 中等难度 制作时间110分钟

天气转变导致皮肤干燥,鸡脚富含胶质,能营养皮肤,对女士特别适合。而板栗补肾,冬天吃特别好,它还可以起到养胃健脾的作用;红枣桂圆补血,更有党参枸杞提神明目,所以这款汤适合大多数人群,适合给秋冬给家里人进补~

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:1

    鸡爪剪去指甲

  • 步骤2

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:2

    鸡爪切小段(平均一个分3段),下入开水中焯去血水

  • 步骤3

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:3

    洗净倒入砂锅,放凉水小火炖上45分钟左右

  • 步骤4

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:4

    趁煲汤时间剥好板栗,洗净,45分钟后倒入锅中

  • 步骤5

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:5

    加桂圆干

  • 步骤6

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:6

    红枣倒入

  • 步骤7

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:7

    党参洗净倒入

  • 步骤8

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:8

    枸杞洗净泡在凉开水中

  • 步骤9

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:9

    所有的料放进锅里后炖到板栗熟了,倒入枸杞(泡枸杞的水也一同倒入)

  • 步骤10

    板栗鸡爪汤_的做法步骤:10

    放盐,就起锅啦(补气血的女性可以把盐换成红糖也很好喝哦~)

小贴士

5人已收藏该美食

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评论3

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    徐麗🐟 回复回复

    不错,今天试下

    1年前
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    海天一色6305 回复回复

    口感好

    1年前

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