,  木耳  10克

,  黄瓜  1根

,  紫甘蓝  300克

,  凉粉  500克

,  干豆腐  200克

,  黄瓜  150克

,  海蜇  400克

,  藕  500克

,  仔姜  200克

,  青瓜  500克

,  洋葱  适量

,  白萝卜  100克

,  黄瓜  100克