,  鸡胸肉  80克

,  春笋  400克

,  娃娃菜  250克

,  鲜虾  150克

,  鸡架子  适量

,  鸡脯肉  100克

,  内酯豆腐  1盒

,  姬菇  100克

,  鸡胸脯肉  300克

,  腰果  40克

,  青豆  30克

,  袖珍菇  150克

,  香菇  200克

,  小姬菇  150克

,  芹菜  50克

,  鸡蛋  1只

,  面粉  50克

,  鸡腿肉  400克

,  菜花  100克

,  西兰花  100克

,  去骨鸡腿肉  1只

,  土豆  1个

,  鸡汁  3勺

,  牛奶  2勺