青山边

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青山边
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酸奶水果沙拉。真是包罗万象啊! 五彩缤纷的水果,加上滋味纯正的酸奶。少了沙拉酱的那些热量,更适合想要...
酸奶水果沙拉

, 黄瓜  适量

, 香蕉  适量

, 苹果  1个

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青山边
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馒头吃的次数多了,咱也来洋气一把。还是西餐中做。哈哈 来上几片土司,裹上蛋液,煎一下。再来点儿番茄酱...
香煎鸡蛋土司

, 土司  3片

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青山边
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菜花具有抗癌防癌的作用:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的...
菜花炒肉

, 菜花  200克

, 猪肉  50克

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青山边
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最早听到鸡腿菇的时候我觉的很好玩,怎么有这样的名字呢,也很好奇,到底长什么样的,虽然图片 看了不少可...
鸡腿菇炒肉

, 鸡腿菇  200克

, 猪肉  50克

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青山边
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我第一次吃杂粮煎饼的时候就对它产生了浓厚的兴趣。特别是里面的脆饼。后来经过我的操作,脆饼做不了,我做...
鸡蛋杂粮煎饼

, 五谷杂粮  200克

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青山边
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花菜这个食材估计有人喜欢吃,也有人不喜欢吃,喜欢吃的人不需要理由,不喜欢吃的人也因为被外面宣传的防癌...
剁椒菜花

, 菜花  200克

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青山边
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八十年代婚宴上的菜可能到现在有很多都找不到踪影了,但直到今天婚宴的餐桌上还仍旧出现四喜丸子,而且还依...
四喜丸子

, 猪肉  300克

, 鸡蛋  100克

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青山边
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其实,我甚至都被南瓜弄糊涂了。到底有多少种类啊?反正我看了,不管外面是红皮还是绿皮的只要里面是黄色的...
徇烂南瓜小饼

, 南瓜  200克

, 鸡蛋  100克

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青山边
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上次去北京。逛超市看到有卖乌冬面的。买了一包,不远那么远的背回山东煮来尝尝。 嘿嘿,满有嚼头的。很不...
乌冬面

, 乌冬面  1包

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青山边
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这个也是北京背回来的,还以为里面只是冷面的面条,回家来打开一看。哇塞,南瓜这么沉啊,还带着一大包的汤...
冷面

, 朝鲜冷面  适量

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