湘粤情
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每次泡萝卜前都想着用酸萝卜炒这吃炒那吃的，可每次都泡下一大个，一下
子又吃不了，泡久了就不爽了，所...
泡萝卜烧茄子
茄子 300克
, 酸萝卜 50克
, 红椒 20克
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喜欢将芥兰分开炒着吃，芥兰叶吃掉了，剩下梗在冰箱放了两天，今天买来牛肉，用它炒牛肉
很合适，牛肉嫩...
芥兰炒牛肉
牛肉 250克
, 芥兰 200克
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积力推荐的一款家常快手汤，凉瓜与鸡蛋的搭配，令本来略显苦的凉瓜变得容易让人接受了，口
感更好了，第...
凉瓜蛋花汤
鸡蛋 2个
, 凉瓜 适量
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本来打算出门去超市买条鱼回来烧，可走到熟食柜看到刚炸出来的秋刀鱼，香香的好诱人，一
时犯懒，买了三...
香辣秋刀鱼
秋刀鱼 适量
, 青红椒 22克
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圆肉：含有大量的葡萄糖、维生素，有补气、补血、益脾、安神作用
枸杞：枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、玉米...
黄芪杞子煲老鸡
老鸡 1只
, 黄芪 适量
, 红枣 20克
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一个人的饭总是这么滴简单，也不想整得这么复杂就是，冰箱有前两天做的猫耳朵，有韭菜
合子，有饺子，花...
黑木耳白菜煮猫耳
面食猫耳 80克
, 熟鸡蛋 1个
, 大白菜 30克
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昨天看超市南瓜打特价，才六毛一斤，所以背了一个南瓜在家放着呵，煮饭，煮粥，煲糖水，
做馒头都可以，...
南瓜猫耳朵
小麦面粉 350克
, 南瓜 300克
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一款普通美味的家常汤，网上中医讲座里讲到：气血阴津的生化，都有赖于脾胃的健运。所以
，今天的四味合...
花旗参煲鸡
家鸡 1只
, 花旗参 25克
, 杞子 15克
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黄芪黑豆红枣牛肉一起煲汤，具有补脾胃，益气血的功效，真正的养生汤，一家老小都可享用滴哦，极力推荐哈！...
黄芪黑豆红枣牛肉汤
牛肉 500克
, 黄芪 30克
, 红枣 20克
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周末儿子从学校回家，特地为儿子煲了这味健脾养胃，化生气血的汤水。儿子在学校自己不太懂得照顾自己的，加...
蒜子煲排骨汤
排骨 600克
, 花生 60克
, 大蒜 60克
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