抹茶薄荷

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儿子上晚自习,要10点才到家,做了他最爱吃的肉饼,发面的好消化...
发面肉饼

, 猪肉  400克

, 面粉  250克

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萝卜虾皮正是做馅料的绝配,既好吃又营养...
萝卜虾皮菜包子

, 面粉  500克

, 红萝卜  300克

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最爱玉米粥, 玉米虽然营养价值低于其他谷物,但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖,异麦芽低聚糖是益生元里...
玉米粥

, 玉米渣  100克

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许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致...
绿豆酥饼

, 全麦粉  240克

, 植物油  80克

, 白糖  6克

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全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮...
酸奶全麦面包

, 全麦面包粉  280克

, 酸奶  170克

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花椰菜(学名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.),又称花菜...
番茄菜花

, 有机菜花  250克

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发糕广泛分布于南方地区,是浙江省龙游县,广东省湛江市,茂名及四川省、重庆市等地的汉族传统美食。以糯米...
蜜枣发糕

, 玉米面  250克

, 小麦面粉  250克

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有的人喜欢吃瘦肉因为瘦肉有嚼劲,有的人喜欢吃肥肉因为肥肉香,有的人觉得瘦肉偏硬,难以嚼烂[1] ,有...
红烧肉

, 去皮五花肉  500克

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一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、...
炖排骨

, 猪排骨  600克

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雪菜(学名:Brassica juncea var. crispifolia)别名:雪里蕻九头芥、烧...
雪菜豆芽炖小鱼

, 小鱼  250克

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