璐璐大爱美食

1.8w

影响力

153

粉丝

璐璐大爱美食
发布了日迹
我家都是肉控,每顿饭都离不开肉,我家烤箱利于率最高的就是烤肉类的食物了,烤鸡翅是必须滴,,,,简单又...
香辣烤鸡翅

, 鸡翅  250克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
红糖补血益气,除此之外呢,不起眼的红糖其实还有N多的优点呢,就冲它钙的含量是白糖的10倍这一点来说,...
红糖戚风蛋糕

, 低筋面粉  115克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
酪梨也就是牛油果啦,它含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,有“森林奶油”的...
芒果牛油果奶昔

, 牛油果  1个

, 水仙芒  适量

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
牛油果即鳄梨,鳄梨果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等...
牛油果奶昔

, 牛油果  1个

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
姬松茸是一种非常好吃的菌类,姬松茸是珍稀菇类佳品,药用价值很高,是食、药兼用的珍贵食用菌。脆嫩滑爽,...
胡萝卜松茸排骨汤

, 筒子骨  250克

, 松茸  50克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很...
西葫芦炒肉

, 西葫芦  500克

, 瘦肉  50克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
胡萝卜带有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,对眼睛很有好处。木耳具有排毒作用。虾营养极桂。极具营养、...
胡萝卜木耳炒虾

, 胡萝卜  1根

, 木耳  50克

,   100克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
豆腐皮,它含有丰富的蛋白质,与虾一起炒制的话,融合了虾的补钙作用,是一道不可多得的营养菜!...
豆腐皮炒虾

, 豆腐皮  150克

,   150克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等...
苦瓜虾仁

, 苦瓜  250克

,   150克

送礼
评论
璐璐大爱美食
发布了日迹
很家常的一道素菜~~ 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效~ 可用于辅助治疗水...
黑木耳炒西葫芦

, 西葫芦  1根

, 黑木耳  50克

送礼
评论