PP725

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有传说,想要怀男孩就要多吃碱性食物,尤其是土豆,无论对与不对,孕妇多吃马铃薯只有好处没有坏处,所以何...
醋溜土豆丝

, 马铃薯  1个

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西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡...
西兰花炒牛肉

, 牛肉  150克

, 西兰花  适量

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虽说咖喱是国外流入的菜系,但是很多人都不能抗拒它的美味,每次再它面前我都忍不住多吃一碗饭,连汁也要拌...
咖喱鱼丸

, 鱼丸  300克

, 咖喱粉  30克

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这段时间儿子总是扁桃体发炎,从各方面了解了一下,主要是因为宝宝抵抗力低所以容易复发,无意中见到一朋友...
宝宝牛肉珍珠面

, 牛肉  50克

, 珍珠面  1包

, 小白菜  适量

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萝卜干,潮汕人就叫菜脯,潮汕菜脯比较深色咸味较重,客家的萝卜干较浅色,偏甜。煎蛋我比较喜欢用潮汕菜脯...
萝卜干煎蛋

, 萝卜干  50克

, 鸡蛋  2个

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海带是一种含碘量很高的海藻,海带里的碘人体能直接吸收。碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状腺肿大,多...
海带排骨汤

, 干海带  40克

, 排骨  适量

, 黄豆  80克

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苦瓜很神奇,它是一道君子菜。因为苦瓜虽苦,但当它与别的菜放在一起炒时不会影响别的菜自身的味道,“只苦...
苦瓜煎蛋

, 苦瓜  适量

, 鸡蛋  2个

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小白菜具有解热除烦,通利肠胃。可以促进人体的新陈代谢,具有清肝的作用。适合炒菜、入汤和入粥。尤其适合...
蒜蓉炒小白菜

, 小白菜  300克

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很经典的一款美容汤,木瓜的功效就不用多说了,凤爪含有大量胶原蛋白,常吃更是可以保持皮肤弹性,适合女人...
木瓜煲凤爪

, 凤爪  400克

, 木瓜  1个

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豆腐有主治宽中益气,调和脾胃的功效,并且营养丰富,可预防多种常见疾病,所以常吃豆腐有益身体健康,尤其...
煎豆腐

, 豆腐  适量

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