yoyo原色

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小朋友吃着这款蒸饭,对我说妈妈,下次把米饭做成这样的零食,我可以吃的更多,哈哈,我把米饭加了鸡蛋,加...
香肠蒸饭

, 米饭  适量

, 鸡蛋  适量

, 胡萝卜  20克

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这款寿司或者叫做蛋皮包饭更加贴切,拌米饭的料可以按照喜好来更换,可以说是比较随心的,我用的是儿童香肠...
香肠寿司

, 儿童香肠  2根

, 米饭  1碗

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对于丝瓜,我还是挺喜欢的,它的口感滑爽,做汤很赞,​加入了鲜肉丸子的丝瓜汤,味道更加鲜美....
丝瓜丸子汤

, 肉丸  3颗

, 丝瓜  4根

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西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了苹果中的原有营养成分与西瓜营养价值。 西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成...
西瓜苹果汁

, 西瓜  180克

, 苹果  适量

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薏米是健脾利湿的常用药材,红枣能健脾益气,两者合用,能增强脾脏功能,促进体内湿热排出。如果有手脚冰凉...
薏米红枣豆浆

, 干黄豆  50克

, 薏米  25克

, 红枣  25克

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煮粥要想快速开花,其实方法特别简单,就是米中加入少许油浸泡,你可以试试哟,早上起床,总是感觉没有食欲...
皮蛋瘦肉粥

, 大米  50克

, 里脊肉  45克

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西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,有助于清除体内毒素,...
脆皮烤饭团

, 米饭  100克

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吃饭超级慢是很多父母头疼的事,同样我也遇到了,小朋友吃饭慢,其实是因为吃的花样太统一,每天一样,顿顿...
西兰花饭团

, 西兰花  5朵

, 香肠  20克

, 米饭  150克

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看到网上的蕾丝鸡蛋卷,很久之前就想尝试了,其实做起来特别简单,刚巧家里来了些儿童香肠,把 香肠裹上...
香肠蕾丝鸡蛋卷

, 鸡蛋  1个

, 低筋面粉  70克

, 牛奶  60毫升

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经常吃肉丸,今天给它换了一个造型,立马让人眼前一亮,小朋友看到了,直嚷着要吃,六个下肚还不满足,真是...
肉丸香菇盏

, 鲜香菇  6个

, 猪肉丸  6颗

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