炫舞熊

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发布了日迹
买了豆浆机后做米糊就方便多了,半个小时左右就能喝上健康有营养的米糊了。做米糊的杂粮可以随意的放,喜欢...
营养杂粮米糊

, 大米  25克

, 黑米  25克

, 薏米  5克

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蛋炒饭是最常见的家常饭之一,虽然做法很简单但是味道依然非常好,是懒人的必备食谱。这次做的蛋炒饭里放了...
酱油蛋炒饭

, 鸡蛋  1个

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葛根粉,也称葛粉,分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素...
美味葛根粉

, 葛粉  20克

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