mianhuatnggl

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mianhuatnggl
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家里没菜了,看看我在阳台种的韭菜可以割了,剪个蛋吃吧,加了点酱汁,味道还真不错呢。 韭菜对人体有保温...
糖醋煎蛋

, 鸡蛋  4个

, 韭菜  100克

, 西红柿  1个

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下班看见路边有老太太卖野苋菜,赶紧买了些,这是我最喜欢吃的菜,以前妈妈也经常做给我吃。味道真的很不错...
凉拌野苋菜

, 野苋菜  250克

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宝宝喜欢吃米饭,每次给他盛半碗,用勺子弄得到处是。这次做成了小丸子,一口一个正好,宝宝也很喜欢,吃了...
珍珠饭团

, 大米  250克

, 胡萝卜  100克

, 火腿  100克

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宝宝前几天感冒了,不爱吃饭。做了清淡的面条,宝宝勉强吃几口。最近好多了,胃口又来了,赶紧给宝宝做了甜...
红薯芝麻饼

, 红薯  250克

, 面粉  200克

, 鸡蛋  2个

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菜花和西兰花营养不同,但都很好吃,炒在一起,味道不错,关键营养丰富。...
肉炒双色花

, 菜花  250克

, 西兰花  250克

, 猪肉  150克

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mianhuatnggl
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宝宝不太喜欢吃菜,所以我就弄各种菜饼给他吃,他可是来者不拒,每次都吃好多。...
紫甘蓝鸡肉饼

, 紫甘蓝  200克

, 面粉  250克

, 鸡蛋  2个

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昨天宝宝拉的臭很干,可能是最近吃的蔬菜太少,单独炒小家伙不爱吃,那就做成蔬菜饼吧。宝宝还是很爱吃的。...
营养早餐之米糊加蔬菜饼

, 面粉  250克

, 青菜  250克

, 香菇  100克

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下班回家,亲戚的孩子在家玩,对我说:“舅妈,晚上我要在你家吃饭,你给我做点好吃的吧,”小家伙,搞突然...
豆皮炒蒜苗

, 豆皮  200克

, 蒜苗  400克

, 木耳  50克

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家里买了豆芽机,自己生豆芽,绝对的无公害,做出菜就是香啊。 虽然调料很少,但真的特别好吃。...
黑豆芽炖排骨

, 黑豆芽  250克

, 排骨  500克

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mianhuatnggl
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收拾橱子,看见还有腐竹,好长时间没吃了,今天就换换口味吧。简单的家常菜,就能给家人好营养。...
蒜苗炒腐竹

, 蒜苗  400克

, 腐竹  200克

, 木耳  100克

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