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看着电视里:来~~宝贝,旺仔小馒头给你磨牙牙。。。 旺仔的广告,不管是饼干、牛奶,都咋看咋别扭,为了...
芝麻阿拉棒

, 低筋面粉  130克

, 鸡蛋  1个

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Scone(音译:失控或司康) ,其名称的由来是以英格兰皇室加冕处,一块有长久历史并被称为司康之石 ...
葱香奶酪司康

, 高粉  100克

,   1个

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其实我对海蛎又爱又怕,因为还未煮制的它很腥,真的很腥,那味道,我非常害怕。可就是这种腥得不行的东西,...
紫菜海蛎豆腐汤

, 紫菜  1片

, 海蛎  250克

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下面要啰嗦的是西红柿的简易去皮法。有些人吃西红柿不爱吃皮,觉得硌得慌,用去皮刀削,西红柿太软,又不好...
冰花酸梅番茄虾

, 番茄  2个

,   1斤

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鸡柳就是鸡胸肉,通常是用肉锤或者刀背把鸡胸拍松,然后切成一条一条的。...
泰汁鸡柳

, 鸡柳  250克

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虾皮是主要是由毛虾加工制成。 虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾...
蒜香虾皮

, 虾皮  300克

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锅包肉吃油,要下很多的油来炸里脊肉片,油下少了会沾锅,油下多了自家做划不来,想来想去,偶就把肉给改了...
糖醋里脊

, 猪里脊肉  400克

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厦门人吃鱼类最经常使用的手法,对鱼微煎表皮后,加入酱油、莱脯和青蒜,就粥、就饭都好吃。。。 这次做鱼...
酱油水莱脯黄翅鱼

, 黄翅鱼  适量

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好吃的地三鲜那是一定要过油炸的,但是不适合现在健康饮食理念,所以,我的地三鲜就来个,少油油煎,把原料...
地三鲜

, 土豆  100克

, 茄子  100克

, 青椒  100克

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:菠萝原名凤梨,原产巴西,16世纪时传入中国,有70多个品种,岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖,...
菠萝鸡球

, 菠萝  适量

, 鸡胸肉  1片

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