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芸豆是这个季节最美的美食,因为当季,更是物美价廉,芸豆炒肉,我家的最爱。...
芸豆肉丝

, 五花肉  250克

, 芸豆  500克

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芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症...
香芋炖排骨

, 排骨  500克

, 香芋  300克

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食用菌在古今中外被称为“山珍”,与“海味”齐名,在食用菌大家族中,已知种类约有850多种,它们都具有...
凉拌金针菇

, 金针菇  300克

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莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活 ...
酱炒莴苣

, 莴苣  500克

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杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。...
杏鲍菇炒肉

, 杏鲍菇  250克

, 五花肉  250克

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杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。...
青椒杏鲍菇炒肉

, 杏鲍菇  250克

, 五花肉  250克

, 青椒  200克

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雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。 对耳部疾患者初期有治疗作用,但是久食不宜...
雪里红炒鸡蛋

, 雪里蕻  300克

, 鸡蛋  250克

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记忆中爸爸最爱辣椒酱,所以,研究了几款,有机会做给爸爸吃。...
猪肉辣椒酱

, 肉馅  250克

, 红辣椒  500克

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丸子汤是我们家乡的美食哦。...
丸子汤

, 丸子  250克

, 小白菜  100克

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螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄...
清蒸海蟹

, 海蟹  500克

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