河马妈妈CC

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疙瘩汤是非常常见的家常菜,但是很多妈妈反映:疙瘩太难和了!不是煮出来的大疙瘩难熟,就是疙瘩太细,像一...
银鳕鱼南瓜时蔬疙瘩汤

, 银鳕鱼  30克

, 青虾仁  30克

, 胡萝卜  20克

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经常会有妈妈问我:粗粮这么好的东西,能给小宝宝吃吗? 近几年,越来越多的人关心起膳食均衡的问题,大家...
南瓜小米发糕

, 黄小米  50克

, 南瓜  150克

, 酵母  3克

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虽然春节已经过去,但是咋暖还寒,宝宝依然需要适当进补。吃羊肉,搭配很重要。合理的搭配能将羊肉的营养发...
西式羊肉浓汤

, 羊排  80克

, 芹菜  15克

, 洋葱  25克

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每天一睁开眼,心里想的是宝宝吃什么;中午下了班,心里又在嘀咕给娃做什么午餐;好不容易结束一整天的工作...
香煎鹅肝炖饭

, 鹅肝  30克

, 西兰花  15克

, 软米饭  150克

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我们给大家分享了很多有关牛肉的食谱,可是有位宝妈不知道从哪里听来的「小道消息」,说宝宝1岁前不适合吃...
牛柳滑蛋

, 牛柳  30克

, 淀粉  8克

, 鸡蛋  1个

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虾仁对于宝宝的牙齿、骨骼生长发育都有很大的好处,多吃点,春点长个妥妥的啦~ 广东的春天已经开始艳阳...
贝柱虾仁海鲜披萨

, 贝柱  30克

, 青虾仁  30克

, 西兰花  15克

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横切一刀,每一个切面都是清新自然的小星星,乖萌讨巧的模样绝对让宝宝难以拒绝。 秋葵富含蛋白质、钙、...
秋葵银鳕鱼土豆卷

, 银鳕鱼  30克

, 土豆  150克

, 秋葵  2条

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如果要问哪一种食物和米饭搭配最开胃,非咖喱莫属;如果要问哪一种食物和土豆、鸡肉、羊肉……等各种肉肉都...
咖喱羊肉饭

, 羊排  80克

, 土豆  100克

, 洋葱  20克

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最近几天南方终于摆脱了南海龙王的「眷顾」,接连下雨的天空终于放晴了。到处鸟语花香,万物复苏的春天终于...
补钙鲜虾饼

, 鲜虾仁  30克

, 贝柱  30克

, 红甜椒  20克

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今天分享给宝宝的这款「手抓饼牛肉卷」,采用了含铁量超高的澳洲进口谷饲牛柳,而且肉质鲜嫩,宝宝更好咀嚼...
手抓饼牛肉卷

, 牛柳  60克

, 淀粉  6克

, 宝宝酱油  5克

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