秋水落花

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秋水落花
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我只知道它叫伏瓜,我也是第一次吃,不过味道还不错,有点像冬瓜,又有点像黄瓜,街上有人卖的,你要是喜欢...
伏瓜肉末汤

, 伏瓜  适量

, 瘦肉  100克

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今天的鲫鱼是我公公钓到的,野生的喔,据说鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、...
焖香鲫鱼

, 鲫鱼  500克

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鸡蛋炒饭,是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法,虽然现在是寻常百姓家常做的,但因其好吃而受到喜爱。...
糟辣椒鸡蛋饭

, 鸡蛋  3个

, 白米饭  适量

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一日之计在于晨,早餐很重要,要营养又健康,早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左...
鸡蛋高粱小汤圆

, 糯米粉  80克

, 高粱粉  100克

, 鸡蛋  2个

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豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。...
炒豆腐干

, 豆腐干  250克

, 糟辣椒  50克

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南瓜在中国各地都有栽种。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。是不可缺少的餐桌家常菜之一。...
清香南瓜汤

, 南瓜  1000克

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回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。...
家常豆干回锅肉

, 五花肉  500克

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鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用...
泡菜煮鲫鱼

, 鲫鱼  250克

, 泡菜  100克

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鲫鱼是老公钓的,还不错哟,正好做了这道鲫鱼豆腐汤,它的汤很鲜美的哟,据说鲫鱼具有很好的催乳作用,配用...
鲫鱼豆腐汤

, 鲫鱼  适量

, 豆腐  适量

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粽子历来是端午节我国的传统节日食品,端午节吃粽子,一直延续至今。每年农历五月初,中国百姓家家都要浸糯...
包粽子

, 腊肉  100克

, 黑糯米  250克

, 糯米  1500克

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