Trasha

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发布了视频菜谱
肚子饿时,就来个泡菜炒饭吧!做法简单又快速,而且是美味好吃,很快就扫光盘了!...
泡菜炒饭

, 松板猪肉片  150克

, 米饭  400克

, 泡菜  150克

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芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高...
咸猪肉炒芹菜管

, 芹菜  200克

, 咸猪肉  500克

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我得说这次回家真的是吃到好多好吃的,连小阿姨知道我回家了,也来家里大显身手做出好吃的料理啊!一道料理...
香酥鸡肉鲜鱿彩椒

, 鸡腿  适量

, 洋葱  220克

, 青椒  120克

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鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。这次...
香煎鳕鱼

, 鳕鱼  适量

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参加好豆的用电饭煲做美食活动,得到一台美的电饭煲,趁着有空赶紧来开光啊!打开电饭煲的瞬间,真的是香气...
香菇咸猪肉炊饭

, 咸猪肉  250克

, 大米  300克

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只需要打蛋盆和刮刀,用几分钟时间搅一搅,就可以进入烤箱,简单做出美味的马芬蛋糕!!...
优格马芬

, 低筋面粉  150克

, 优格  170克

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不管年纪多大,我们在妈妈眼里,始终是个长不大的小孩,是她最爱的宝贝,永远担心我们穿的暖不暖,吃的饱不...
蛤蜊玉米鸡汤

, 乌骨鸡  适量

, 玉米  1个

, 白萝卜  240克

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这次休假要回家前,就先跟妈妈说回家要吃三杯鸡,好久没吃到妈妈煮的这道,鸡肉软滑细緻,味道香浓,实在是...
三杯鸡

, 乌骨鸡  适量

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最近煮的食材都是要离开家时,妈妈帮我准备的,怕我刚搬家要整理没时间买,塞满三箱的食物和水果。又打电话...
香菇鸡汤

, 乌骨鸡  适量

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三文鱼学名为鲑鱼,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐...
香煎鲑鱼

, 鲑鱼  2片

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