乐乐呵呵

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韭苔具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功,适用...
韭苔炒鸡蛋

, 韭苔  400克

, 鸡蛋  2个

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丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水...
丝瓜炒鸡蛋

, 丝瓜  适量

, 鸡蛋  2个

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提供营养,强身健体 为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克,就能满足人体...
辣炒根长菜

, 根长菜  300克

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鸡蛋花养胃,对胃不好的人来说更是不错的选择。加上白糖还去火那。早晨不饿,吃碗还是不错的呀。你说对不对...
白糖鸡蛋花

, 鸡蛋  1个

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茄子内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白质等,但经科学试验,茄子含有丰富的维生素P,每公斤茄子含...
炸茄夹

, 圆茄子  1个

,   50克

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今天中午吃什么菜呀,家里有洋葱不错不喜欢吃洋葱炒鸡蛋。总觉得有什么味。腐竹洋葱在加点肉炒的不难吃,味...
洋葱腐竹炒肉

, 猪肉  适量

, 洋葱  1个

, 腐竹  50克

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天天吃饭真不知道吃什么好。今天去蔬菜店买菜看见北瓜不错,心想烙瓜托吧。买完之后回来做了,很不错呢。大...
烙瓜托

, 北瓜  200克

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今天老公说上外面吃那,不愿意做饭了,不过一听我说要回家熬茄子那,就回家吃吧,呵呵。...
煮茄子

, 茄子  1个

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夏天喝凉面条是很不错的呀,不过太凉了,吃了胃不舒服的,所以就用热面拌凉菜这样面也不热了,菜也不凉了不...
黄瓜拌面

, 面条  25克

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黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹...
素炒黄瓜片

, 黄瓜  适量

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