清凌肥皂泡

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鸭腿的咸香融入在土豆里回味无穷...
鸭腿炖土豆

, 咸鸭腿  1个

, 土豆  2个

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夏季没什么食欲,不妨换点新的花样来开开胃...
菠萝蒸饭

, 菠萝  1个

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很不错的主食,自己操作也很简单。...
扁豆焖面

, 扁豆  适量

, 面条  100克

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肉质鲜嫩,汤汁鲜美...
鸽子香菇汤

, 鸽子  2只

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开胃又美味...
鱼头豆腐锅

, 鱼头  1个

, 豆腐  适量

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很好吃的一道菜...
黎蒿炒肉丝

, 黎蒿  500克

, 猪肉  200克

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海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质...
海带结红烧肉

, 五花肉  300克

, 海带结  10个

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美味开胃,营养丰富...
鸡肉胡萝卜焖饭

, 鸡肉  500克

, 胡萝卜  1个

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美味开胃,营养丰富...
鱿鱼炒年糕

, 鱿鱼  4只

, 年糕  9个

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黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;适用于身体虚弱,低蛋...
乌鱼片汤

, 乌鱼  适量

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