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美味的豆浆磨出来
#轻奢小茶香
美味的豆浆磨出来
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营养价值 豆浆不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。 1.豆浆中含有大量的维生素,其中维生素B2有助于维持皮肤和头发健康,维生素E能促进新陈代谢,保持皮肤滋润。 2.豆浆中所含的大豆配糖体使肠壁表面光滑,排便顺畅,从而起到清肠,通便的作用。 3.豆浆中含有可以降低,排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。
#一日三餐
美味的甜豆浆
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选购商品要挑最里面的:超市的工作人员在摆放商品的时候,都是按照从内到外的顺序摆放。所以我...
#备年货赏年俗
超市的人好多呀
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haodou15467665961260
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草莓,原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。有缓解夜盲症、美容养颜、明目养肝,促进生长发育之效。
#吃相大公开
好吃好吃真好吃
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haodou15467665961260
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简介:山楂也叫山里红、红果、胭脂果,为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,质硬,果肉薄,酸甜适中,风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能...
#逛吃逛吃
山楂好吃又消食
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haodou15467665961260
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简介:肉丸泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。在台湾被称为贡丸。
#爱吃爱喝小萌宝
丸子馄饨宝贝的最爱
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鱼是很好的保健食品,经常吃鱼对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的
#一人一道大湘菜
大烩菜营养好
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含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,
炸土豆就是好
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不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示:做汤圆所用的糯米性...
#惊天美食骗局
黄红搭配真美味
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haodou15467665961260
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虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。比其他肉类纤维细,水分多,所以口感细嫩,容易消化吸收。
#女神节餐桌惊喜
好美味的大虾
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