小护士打小怪兽

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发布了菜谱
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效...
儿童螺丝面

, 螺丝面  100克

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发布了菜谱
吃年糕的好处:年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。食用后,对身体健...
青菜炒年糕

, 年糕  500克

, 青菜  300克

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土豆,学名马铃薯,别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。 土豆...
酸辣土豆丝

, 土豆  300克

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手抓饼方便,抓着就吃~而且患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦;且面...
鸡蛋手抓饼

, 面饼  适量

, 鸡蛋  1个

, 肉松  5克

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